客厅睡觉开窗户好吗？
人在睡觉时对周围环境比较敏感，窗户关着会让睡眠者感觉到憋闷，尤其夏季天气比较热的时候，就更会感到烦躁，所以夏季白天比较凉快的时候可以提前将房间通风，如果觉得稍微有点热，可以适当开空调，房间内的空气就比较凉快了。
白天天气比较热的时候（比如中午），就不适合开窗户和开空调了，如果房间朝向太阳，房间内就会比较热，也会影响晚上睡眠者的舒适性。所以卧室是否可以开窗户睡觉，关键在于房间的温度，不能一概而论说开窗户好还是关窗户好。
如果是楼层较低且周围空气质量比较差，比如住在路边，就最好不要开窗户睡觉。