卧室可惜没有窗户吗？
可以的，你可以把床头靠墙的那面做落地窗啊 （如果房间足够大） 大面积的玻璃，白天不需要开灯卧室也亮堂许多，夜晚也可以观赏到窗外景色，减少压力感。
或者采用黑框玻璃，不占用墙面也不影响隔音效果 嫌窗帘太占空间，也可以不用窗帘，直接在床头上挂一个遮光布就行了，不过这样晚上光线还是有点影响的。 这个方法最适合夏季了！ 夏天可以直接打开窗子，拉上遮光布就OK啦 如果遇到阴天或下雨天就不用开窗了，直接拉下遮光布既保暖又防潮，简直是一举两得呀~ 再也不用担心床上用品潮湿发霉的问题了 有窗户的卧室，即使不开空调，夜晚也能自然降温2-3度左右呢 想要拥有一个好睡眠，选对枕头也很重要哦～
一般人的颈椎都有不同程度的生理弯曲，而枕头的高度要正好能支撑住这个弧度，才是对颈椎最好的呵护 用太高的枕头，颈椎得不到很好的支撑，反而容易变直或者反弓；太低则会让颈椎过度劳累。 建议大家根据自己的身高调整枕头的高度 通常，一个人睡的枕头高度约为6～9厘米最好 当然也不要因为卧室有飘窗就放弃装空调的机会 在飘窗处安装空调外机的位置需要做好散热和防止漏水处理； 内机可以放在靠近窗户的地方，但如果是位于西端的居室，要避免阳光直射导致压缩机故障或是延长寿命，就要将室内机和外机安装在离窗口远一些的位置。 有了空调，再闷热的天气也不用怕啦~~