卧室朝向以什么为准？
题主，你好！ 首先明确告诉您，卧室的朝向来水、火两个方向的。 水指的是：朝阳卧室和夕阳卧室； 火指的是：熬夜（夜猫）卧室和失眠（伤眠）卧室。 这4个类型的卧室，对应着人体经络气血的运行，影响着人类的身心健康。
《黄帝内经·灵枢·营卫生会》中就有记载：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。 人法地，地法天，天法道，道法自然。人体的器官组织结构、功能活动理应顺应自然的变化而变化。 古人用四季、五时来划分一天的时间长度，并用“子午流注”说明时辰与五脏六腑的关系。 “子时”晚上11点至凌晨1点，此时阴气最盛，阳气虚弱，五脏气血运行至肝，肝在五行属木，主升发，此时人宜入睡；
“丑时”凌晨1点至3点，此时阴气下降，阳气上升，五脏之气运行至肺，肺气清肃，此时人宜入睡； “寅时”凌晨3点至5点，此时少阳生发，人气勃勃，五脏之气运行至上焦，心主血脉，肺主呼吸，脾胃主运化的功能开始活跃起来，人亦应觉醒，开始新的一天了；
“卯时”早上5点至7点，大阳升起，阴气渐弱，五脏之气过脾，此时人需进食，并适当运动，有利于运化水谷精微，滋养全身； “辰时”上午7点至9点，此时太阳到达顶端，阳气达到顶峰，五脏之气过胃，此时应当适时补充食物，满足生理需求；
“巳时”上午9点至11点，此时阴盛阳衰，五脏之气经过胰脏，有学者认为，此时是补养胰腺的最佳时间； “午时”中午11点至下午1点，此时阳气旺盛，阴气衰弱，五脏之气过小肠，此时宜静坐，调整心神；
“未时”下午1点至3点，此时小阳生，阴气逐渐减弱，五脏之气经膀胱排出体外，同时积蓄能量，为下一周期提供动力；
“申时”下午3点至5点，此时阳极阴微，五脏之气通过三焦（中医术语，指的是人体内一条神秘的通路）进入淋巴系统，开始新的循环；
“酉时”下午5点至7点，此时阴气最盛，阳虚气弱，五脏之气通过三焦回到腹腔，人宜劳作，但不宜剧烈运动；
“戌时”晚上7点至9点，此时阳气渐消，阴气弥漫，五行之中，金能克木，脾土为木之本，此时适宜散步，培养脾土，滋补肾水；
“亥时”晚上9点至11点，此时阴气最盛，阳气微弱，五脏之气经过三焦回归原位，人宜睡眠，使精气得以蕴蓄。 以上时间为大致规律，因人而异，各有差异，不可死板执行。
总之，顺应自然界的阴阳消长规律，合理安排一日作息时间，有益健康。 希望有所帮助，如有不懂可以评论留言。