如何使卧室清新？
1，多通风 保持卧室的空气流通是很重要的，尤其是现在冬天到了，很多人都关紧门窗取暖，这个时候一定要注意经常开门窗通风换气，让阳光和新风进入房间，这可以有效去除房间内由于密闭而积聚的细菌、病毒；另外，有花草绿植的房间比没有花草绿植的房间空气清新好几倍哦！ 在卧室放置一些绿色植物是个不错的选择，比如龟背竹就能很好的吸收甲醛，净化空气。
2，买个好枕头 枕头是我们床上最重要的用品之一，好的枕头不仅能够让我们有一个好睡眠，还能对我们的身体健康有很大好处。比如荞麦枕头能够缓解偏头痛；羽绒枕头能够改善颈部弯曲。 而对于枕头中的营养成分，据中科院上海生物研究所提供的资料显示，其中对头部有明确诊疗作用的成分包括：决明子（Chia Seed）含有叶绿素、β-胡萝卜素和微量元素等。这些成分可预防头发过早变白或脱落，以及缓解眼睛疲劳；蚕茧（Silk Cocoon）富含丝胶蛋白，具有保湿功能，能使皮肤细嫩光滑，同时起到防止过敏的功效；大豆纤维（Soy Protein Fiber）含有丰富的大豆异黄酮，能起到抗氧化作用，进而达到保护皮肤、延缓衰老的效果…… 所以大家在挑选枕头的时候，不妨注意下枕头的填充物是什么，这是影响枕头质量的重要因素哟~