卧室盆栽好吗？
1、卧室放盆栽合适吗 答：合适的，但要注意选择合适的盆栽植物放置到卧室里。对于睡眠不好的人，最好选择气相调节能力较强的植物，如百合花；若是想要快速达到效果，可以采用夜来香与茉莉，这两个香味浓郁的花卉，有很好的安神作用。 要注意的是，这些花草虽然对睡眠有帮助，但是也不要过量或长期服用哦~ 在摆放位置的选择上也是有讲究的，一般可以选择在卧室的窗户旁，这样既能补充氧气，也能让光照时间更长，更有利于植物的生长和香气的散发，对改善卧室的小环境有很大的好处。 但是要注意的是，不要将盆栽直接摆放在床头附近，一是由于夜间植株会进行呼吸作用，吸收氧气释放二氧化碳，这对睡眠很不利；二是花盆里的土壤如果长期缺水，会产生静电反应，影响人体的健康。
2、为什么睡觉周围要留空一些呢 因为人睡觉时，会排出各种废物（尿液、汗液等），这些都会污染室内空气，而早晨醒来，又会吸入被灰尘和垃圾污染的气体，影响身体健康。 所以建议大家在睡觉时，周围的物品尽量简单干净，留出足够的空间，有助于营造舒适健康的睡眠环境！