跳绳要在什么地板上？
这个问题，问对人了！ 先上图 再答题 因为本人太喜欢跳绳了（我可能上辈子就是一根跳绳），几乎每天都会去跳一下，所以关于这个话题，我还是有一些发言权的。 首先明确一点，任何地板都可以跳绳，不管是水泥地、沥青路还是瓷砖、木地板……只要你想跳，这些都不是问题。真正的问题在于，不同场地带来的损伤是不一样的，轻者酸痛、重者劳损，而且很容易形成习惯，日后很难纠正过来。 所以我建议大家，最好不要在上述这几种场地跳绳。
1.水泥地面 这个应该算是默认的吧，毕竟它太硬了，任何运动在上面做，都会比较伤膝盖。尤其是跳绳这种有弹力的运动，更容易对关节造成冲击。如果实在要跳，也尽量选质量比较好的运动鞋，而且不要连续长时间进行。
2.柏油路面 同样很伤膝盖，并且还有污染气体散发，对健康也很不好，不建议在上面跳绳。如果要跳，也应该选择好一点的鞋子，同时注意降低运动量。 3.瓷砖地面 现在很多家庭都换上瓷砖地面了，虽然好看又方便打扫，但也别忘记它的本质是瓷砖。长期下来，在瓷砖地上跳绳，很容易引起劳损的，建议加个垫子。
4.木地板 在上面做跳跃动作确实会有些影响，但是如果只是平时跳跳，还是可以的。不过，记得不要穿太多鞋子上，以防滑倒。
说到这个，就想到当初学芭蕾的时候，每一个动作都要把脚抬得很高，然后腿绷直，下腰，做动作，每天重复无数遍，不知道是不是真的有用。因为一直都有在坚持，所以后来发现胯部变得很好看了，腿型也不错。当然，也有可能是心理因素吧，觉得每天坚持做，肯定会有用哒。 对了，除了上面的，你还可以选择在海滩、河边、草坪等地方跳绳。
只要不直接暴晒在太阳下面，这些地方其实都是可以的，只不过海边的盐分比较高，容易伤害皮肤，河边和草坪可能会有杂物或刺草，需要注意脚下。 以上就是我的分享啦~希望大家都能有一个健康的好身体~