孕妇睡地板如何?
在准备怀孕前,我特意把卧室里铺了地板砖的地板给换了,怕孕期睡觉不踏实,孩子发育不好。 结果没想到自己还是睡回了地板上…… 事情是这样儿滴—— 怀孕30周的时候,一天早上醒来,发现自己浑身都痒! 整个背部、整个颈部,以及手臂外侧和腿窝处都很痒,尤其是后背像有小虫子爬一样,奇痒无比。 我的皮肤属于比较敏感的,夏天晚上睡前洗个澡涂了润肤露还能对付一夜;现在天气冷起来,每天都洗澡,身体也涂满了润肤露,可还是抵挡不住身体的瘙痒。
因为孕中期需要补钙,我又特别爱出汗,所以每天洗完澡都会让老公帮我涂涂抹抹防止身子发痒。这样坚持了好些日子,终于有一天早晨醒来,发现身上不痒了……太高兴了,我以为自己是好了呢。 直到第三天,身体再次出现了难忍的瘙痒,这才意识到,可能是我用的某款润肤露对我的皮肤产生了刺激,引起过敏反应了! 我赶紧换掉睡衣,洗干净身体,换上干净的床单被套,希望症状尽快消失。然而,全身依然痒得厉害。
这时候我想到了我的医生朋友,立即电话咨询她。她听到后,让我马上去超市买一包燕麦片回来,用清水浸泡后用来洗澡。 因为孕晚期本身就容易患湿疹之类皮肤病,加上我正在哺乳,不敢随意用药,就照医生朋友的办法试了下。真还管用!皮肤很快就不痒了。 原来,怀孕之后体内激素水平会发生变化,皮脂腺分泌旺盛,再加上孕期、哺乳期皮肤屏障功能下降,所以我才患了过敏性湿疹。 医生朋友让我多吃富含膳食纤维的食物,保持大便通畅,以免体内毒素堆积诱发或加重过敏。
于是,我顿顿吃青菜,天天吃粗粮,坚持每天一个苹果,按时刷牙、清洗乳头,更换干净衣物。果然,过敏的症状再没出现过。
不过,我担心的事情发生了——由于我长期睡地板上,不仅关节痛,宝宝在肚子里也动了“手脚”。 从那个周末开始,我就有了先兆流产的迹象,腹痛、腹泻,胎动频繁,去医院做了检查,大夫嘱咐我要多休息,少活动,同时服用药物来缓解妊娠反应。
还好,几天之后,一切恢复如常,宝宝也在我的腹中平安长大。