卫生间按玉屏好吗？
1. 什么是“玉屏”？ “玉屏风”是中医临床上的一个常用方剂，出自《景岳全书·杂证谟》卷五十六，由防风、黄芪、白术各等份组成，主治肺气亏虚，风寒袭表所致的自汗症。如病情需要，也可加入茯苓、山药，用于脾虚痰饮证。
2. 为什么要用“玉屛”？ 因为人体体表是一个半开放的肌体组织，与外部世界有着千丝万缕的联系——这正如我们为什么需要穿上遮体的衣服一样自然。然而，由于人的生理活动会不断向外输出阳气，加之睡眠时卫气行于阴分，功能较弱，所以外邪很容易侵入人体而致病。古人认为治疗自汗的关键在于“固表”（即巩固人体的屏障），而“玉屛”汤正是基于这个理论而设。另外，需要注意的是“玉屛”并非治标之计，而是扶正之剂，故使用期间应避免过度出汗耗伤正气。
3. 如何判断自己是否需要“玉屛”？ 临床中遇到自汗者，首先应分清虚实，一般虚证多见而实热证罕见。若见发热、心烦、口渴引饮、大汗、舌红苔黄腻等症，多为气虚兼有湿热，当清热益气，方用生脉散合三仁汤加减；若见神疲乏力、少气懒言、语声低微、四肢不温、大便稀溏、舌淡苔白、脉虚弱等症状，为脾阳虚衰不能固摄津液，可用附子理中丸渐加生姜、大枣以助药力。 当然，要精确地判断自己的体质，还需要医生的面诊，并结合其他症状、体征、病史等进行综合分析才能得出结论。