黑色卧室灯好不好？
你好，我是新买的房子，卧室想选黑色的灯具。但是看了一些回答又说是黑色压抑。好纠结啊！！！ 黑色卧室灯到底好不好呢？ 其实这个问题问的有些莫名其妙，因为问题本身似乎存在一定的主观性（取决于个人对“黑色”二字的不同理解）——难道其他颜色就不压抑了吗？（或者这么说不严谨，但道理就是这样，反正我买灯的时候是没有纠结颜色的） 当然，如果题主指的是在卧室这个空间里使用黑色灯具，那答案是肯定不好的。 原因也不复杂，因为光环境中的色彩对人的心理影响至关重要。 (注：本段落引自《建筑光学》，有兴趣的朋友可以去搜这本书，里面有很多关于光环境色的知识。) 根据上图中不同的光源亮度与色温所构成的不同光环境色，我们可以将其划分为六个区域。其中1区至4区都属于“舒适的光环境色”，而5区6区则属于“不良的光环境色”。 那么对于卧室来说，什么样的光线和色调是最合适的呢？
根据上图中不同区域的光环境色，我们再分别来看： 1.3000K以下的中低色温，无论光源是卤素灯还是LED灯，都是冷光，会给人凉飕飕的感觉，不适合睡眠环境；
2.3000K左右的中色温，是一种令人感觉比较舒适的暖黄色，比较适合作为卧室照明使用；
3.4000K左右的高色温，依旧属于暖色，不过没有2区那么温馨，适合工作阅读等使用；
4.5000K以上超高色温，已经属于冷白色了，这种明亮、冷峻的光感，并不适宜用在卧室灯光环境中。 综合上面的信息可以得出如下结论：
1.适合卧室使用的灯光色调应该是位于1区和2区的温暖光泽；
2.适合卧室使用的光源应该采用暖色的荧光灯或LED灯；
3.如果使用卤素灯泡的话，最好搭配散热器或遮光罩，将色温控制在3000K以下。 因此如果你正在为卧室买灯，可以按照上述方法对市场上的产品进行筛选。若是不懂的话也可以打开淘宝，输入“卧室光源”，然后看商家主图有没有打亮色温和色相卡，如果有的话就可以放心购买了。