卧室摆床朝何方?
1.卧室要静,不要有过道或者门直接对着床的情况出现;
2.卧室要暗,不要在床头一侧有窗户或者墙上的插板带有照明灯的情况出现(尤其是夜里面起床上厕所的时候,有灯光照耀的枕头一边肯定比另一边睡起来更困难);
3.如果是东西方向的房子,而且户型是东南西北对称的,那么建议东西方向睡觉的人,头向西方脚向东摆放;如果房子是南北方向的,就遵循“南熟北背”的原则,身体背部靠墙壁,面向南方而卧。 之所以这样安排是因为地球本身的磁场是南北向的,人体的生物电流也是如此。如果头朝南或北入睡,有可能打乱体内生物钟,让人难以安然入睡甚至可能引起头痛、失眠等问题。 而东西朝向的房屋,由于每天太阳升起和落下是没有规律变化的,人长期受其影响,容易使人情绪波动不安,睡眠质量下降。 其实,我们人在睡眠时,身体的生理节奏和自然界的变化节奏其实是有相通之处的,古人讲究“天人合一”其实就是指这个意思,只有我们顺应自然才能更好地生活在这个自然之中。所以,从中医的角度来讲,床的摆放也需要根据季节的变化来决定——夏天的时候,人们普遍睡得晚起得早,此时我们的床就应该尽量朝着北方或者东方摆放,以利于阳气的升发;冬天的时候则相反,我们应该在阳光充沛的时间段内,把床搬到南方或者西方,使阳气得以收藏。