卧室放什么稳定感情？
很多人都不知道，其实枕头和枕巾也会影响睡眠质量的。 首先，枕头的高度要合适，太高的枕头容易落枕哦，太低的枕头也不好，会让颈椎处于不良的姿势中。
其次，枕头的填充物也很重要，一般有羽毛枕、羽绒枕、荞麦枕等，大家可以按个人的喜好和需要去选择不同的枕头。比如喜欢肩颈酸痛的人可以选择具有保健作用的枕头；经常落枕的人，可以挑选带有记忆功能的枕头；喜欢睡软枕头的人，也可以选择添加了荞麦或决明子的枕头；而喜欢硬枕头的人呢，则最好使用纯羽绒枕头。
当然啦，好的枕头除了良好的睡眠作用之外，还要干净、舒适，这样才不会影响健康。要知道人体每天大约有1/3的时间是在床上度过的，如果床品不干净，那可麻烦大了！ 因此大家在购买床单、被子、枕头的时候，可千万别忽略掉了质量检查哦~