卧室植物多有好处吗？
在卧室里养一些花草的确是有益的，因为绝大多数的植物白天都会进行光合作用，释放氧气和吸收二氧化碳的过程。 但在晚上，植物的光合作用会转化为呼吸作用，此时它们就像是一个个的小型“食物加工机”，会摄入氧气、释放出二氧化碳。 不过这种气体排放量是非常有限的，而且植物叶片也会有足够的空间用于空气流通，因此不会对室内空气造成明显的污染。 当然，如果是在晚上卧室里光线较暗的情况下，有少数的植物例如芦荟、仙人掌等是可以进行无光光合作用的。这个时候它们不仅可以进行气体交换，还会通过叶面的蒸发和渗透作用，从周边环境中吸收水分，从而起到增加湿度的作用。 所以，在夜晚卧室中放上一盆植物作为“加湿器”，也是一个不错的选择哦！
1.缓解眼睛疲劳 现在越来越多的年轻人都是手机电脑不离手，长此以往，眼睛出现干涩、疼痛的情况也非常常见。其实，在房间中放置一盆绿植，可以帮助我们舒缓眼部的劳累。这是因为绝大多数的绿色植物中都含有人体需要的营养物质，例如维生素A原（胡萝卜素）、维生素B1、维生素C以及钙铁镁钾磷等微量元素，这些物质对于眼睛来说都是有保健功效的。尤其是胡萝卜素，如果人体缺乏该元素的话，很容易引起干眼病或者夜盲症。所以，平时在房间中摆上一盆绿色的盆栽，不仅让我们居家环境更加生机盎然，还能让眼睛健康得到保障。
2.调节情绪 在生活中，我们经常看到这样的一幕：心情烦躁时，看一朵美丽的花，顿时心情变得愉悦；情绪低落时，看看鲜艳多彩的花朵，郁闷的心情瞬间一扫而空…… 其实，这都是植物可以通过色彩、气味等对人类的情感产生的影响。 例如，在我们的视觉器官中，有一种特殊的细胞叫做锥状细胞，可以根据光线强弱的变化而刺激大脑中的神经递质，让我们感受到外界的事物。其中的C类锥状细胞主要对色彩敏感，而 M类锥状细胞则对亮度敏感。 当我们看到一朵绚丽多彩的花朵时，其实是锥状细胞受到不同波长光线刺激而产生的联合反应。而这种刺激，能够给我们传递关于花朵信息，进而使我们的心情感到愉悦。 有些植物还可以释放能让人头脑镇静下来的化学物质，例如，蓝桉可以释放出具有香气的醇，而尤加利则可以产生苯乙胺，这两种成分都可以起到松弛中枢神经系统的作用，从而让我们保持一个平稳的情绪状态。
3.净化室内空气 目前，市面上许多空气净化用品层出不穷，但是使用最天然、便宜又有效的，恐怕就属绿色植物了。 因为大多数的植物都有吸尘能力，可以有效除去空气中的悬浮颗粒物，如灰尘、螨虫、花粉等等。特别是对于刚装修完的房子，放置一些植物能够起到很好的净化作用。 有数据显示，在24小时光照条件下，绿萝能够清除室内92%的苯，70%的三氯乙烯，50%的甲醛，因此它被许多人誉为“除醛高手 ”。 除了去除有害气体外，植物还能够减少空气中细菌的浓度，如绿箩可以有效抑制结核杆菌以及流感病毒的生长，从而达到清新空气、预防感染的功效。