卧室灯选多大？
卧室的灯光，不要只考虑亮度！ 还要考虑光线是否均匀、是否刺眼、是否有频闪现象..... 因为这些都会影响我们的睡眠哦~ 所以，挑选卧室灯，要关注这几点：
1、避免频繁开关灯，损坏电路 很多筒子楼或者小公寓都是没有开关的控制灯的，每次开灯都必须拉一下电闸，关灯也要拉下电闸。这样频繁的开关灯，会导致灯具使用寿命缩短，而且容易在电路中产生火花，有火灾危险。
2、注意光线的强弱 很多人喜欢买那种超级暗的床头灯，感觉这样非常有情调。但是，太暗的光线会降低床头的舒适度。如果条件可以的话，最好选择可调节亮度的床头灯哦~~
3、选择合适的光源 目前市场上的灯源主要分为：白炽灯泡、冷光灯、节能灯泡等。 目前使用最广泛的是节能灯泡，因为节能环保，值得推荐。 但是要注意：不要用普通日光灯管作为卧室的照用光源，因为荧光灯会产生有害的紫外线和辐射，对皮肤和眼睛都有损伤。
4、留意灯光的色彩 我们常会看到商场里装有一种带色彩的LED壁灯，这种灯光的色调有很多种，可以根据自己的喜好来挑选。 其实，卧室也可以利用这种LED壁灯调节氛围。比如，暖黄色的灯光会给卧室带来温馨的感觉；蓝绿色的灯光能给人宁静的感觉；而粉红色的灯光则带有浪漫的情调…… 总之，选择一盏适合自己卧室的灯，很重要！希望我的经验对你有所帮助~~~