卧室床品什么颜色有助睡眠？
1，看你的喜好了 喜欢温馨浪漫的，就选粉色调的；喜欢活泼明快的，就选绿色调或者蓝色的；如果喜欢静谧高雅的，就选冷色调的。 看你自己更倾向于哪一种感觉。 2，看你卧室的光线情况 如果房间整体采光不错，那就可以选的颜色比较“大胆”些，如粉色、橙色等暖色或者明亮度高的颜色都没有问题。但如果是暗间的话，那可就得小心挑了——因为颜色如果选择不好，有可能会让你看的更加头晕目眩，更加睡不着！ 所以建议最好是选用中性色的产品——如灰色系、白色系等等。这样就不会有太强烈的视觉冲击，可以保证睡眠。 至于材质，最好就是选纯棉的——柔软亲肤又透气，不会很热也不会很快凉下来导致睡得不舒服。 现在也已经有很多人在使用羽绒被了喔~如果觉得棉被太重的话，可以考虑入手一款羽绒被，同样具有很好的透气性，而且睡起来相当舒适~
3最后一点也是最重要的一点！就是要看自己的身体反应！比如说你买回来自己试用一下，看看是否跟以前有差别（比如以前很容易睡着现在却怎么都睡不着）或是早上起床的时候发现浑身酸痛乏力。如果有，那就是你的床品不适合你！必须尽快更换！ 因为我们的皮肤经常会接触到床上用品，因此床品的选择一定要保证健康无害。特别是对于过敏体质的人来说，选对色彩面料非常重要的哦！ 首先，最保险的就是全部选用纯棉的布料——不仅轻柔贴身，而且吸湿性也很好，不容易滋生细菌。其次，尽量避免使用带有涂层或者油漆的床单，因为这些材料可能有毒有害。 最后，提醒注意不要买回后就马上换上新的床品，应该先放一放再使用，给染料一个渗入的时间。