卧室安什么灯风水好?

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1、卧室最好选择暖色调的红光LED灯,因为动物在黑暗的时候,是利用眼睛的余光来辨别的,而红光是最接近人眼自然生理的光线,能让睡眠更安稳。所以不要用白炽灯泡或是颜色很亮的灯。 另外注意灯光一定要均匀地散开,也不要用直射的眼睛的灯,否则会伤害视力。 2、如果卧室需要装吊灯的话,那么下面离床的位置不要距离太近,以防发生意外。

3、除了主灯以外,还可以采用壁灯或者射灯来加以点缀,但要注意这些辅助灯具都安装在被子里边,以免晚上醒来找不到。而且壁灯最好不要装在床头上方,这样有压头的意思;射灯则尽量不要安装。 如果觉得主灯不够明亮,可以在床两边各安一盏小壁灯作陪衬。

4、对于睡眠不太踏实的人,可在床头两侧各安放一盏台灯,同时,床上用品(如床单、被罩等)的色彩应柔和,以利于保护睡眠者的心绪稳定。 对患有高血压、心脏病、脑血栓等疾病的人来说,保持一个良好的睡眠环境更有助于他们的健康。改善他们的睡眠状况,应该从改善卧室的光环境和温度环境着手。 对这一类人群来说,除了上述内容要特别注意外,还应该在室内放置一些能够吸收紫外线和红外线的高性能装饰材料,例如:涂刷抗裂防霉功能的乳胶漆;铺装具有隔热效果的纯铝箔地板或具有反射功能的地板砖等等。

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