街舞地板动作叫什么?

闫岚彦闫岚彦最佳答案最佳答案

楼主说的应该是Popping(震感舞)里常用的地板动作,基本由各种wave和踢腿组合而成。 下面简单讲解一下这两种元素。

1. wave 所谓wave也就是肌肉快速的收缩与舒张产生的振动而形成的一种曲线。根据收束方向的不同可以分为:扇形Wave、扭动Wave(身体像时钟一样左右摆动)、竖直Wave(有点像钟摆)、倾斜Wave(身体在垂直面上左右倾斜)等。

2. 踢腿 其实踢腿也是wave的一种,因为wave本身就是描述的肌肉的振动状态,而踢腿时主要参与发力的肌肉就是腿部肌群。所以踢腿一般也是运用在Popping中比较多。 踢腿有很多种,其中比较常见的是膝跪地用臀部起跳然后单脚踹击地面发出声音,这种属于Freezing里的腿法(后面会介绍Freezing);还有后踢腿、前踢腿、弹踢腿等等。不同的踢腿对于练习者力量要求不一样,但是想要掌握好力度,对于力量的控制很重要。 在Popping中经常会看到两种姿态的踢腿——倒立踢腿和站立踢腿。两者之间其实没有太大区别,只是发力点不同而已。这里重点说一下倒立踢腿(以右脚跟顶部为例,左图为站立状态,右图为倒立状态) 如果有接触过体操或者杂技训练的可能会有帮助,因为这里对肌肉的控制和理解很重要,需要一定的肌肉记忆才能发挥最大的作用。

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