雏菊放在卧室吗？
可以呀，我房间就有好多干花呢！ 不过要看你买的雏菊是哪种咯~如果是那种带香味的（像薰衣草一样有香包的那种）那还是别放卧室了，因为人睡觉是要呼吸的嘛～如果闻到不好的味道很容易影响睡眠的哦；但如果是那种单抽出来味道很好，但是整束下来并没有浓郁香气的那种就可以放心大胆地放到卧室啦！我现在用的助眠精油就是那种单一提取的植物味道，比如薰衣草、茉莉、洋甘菊等等……这些味道都是很清新的，完全不影响睡眠哦~ 至于题主说哒“晚上开灯后会很快苏醒”这个问题其实也很好解决啦～可以在室内适当摆点绿色植物或者养个金鱼什么的（注意不要买太小的缸哟），用绿色植被和活蹦乱跳的小生命来吸引注意力，让眼睛和身体“忙起来”……这样就可以很有效地缓解因光线造成的睡醒情况啦！
再一个，建议题主在睡觉时把手机等电子产品都关机放在远一点的地方，因为电子产品发出的荧光屏光都是具有刺激性的，虽然对我们大脑的影响可能没有电子辐射那么大，但还是不太好的呢！所以为了有一个好睡眠，还是要尽量远离这些电子产品才行啊～ 最后再说一下，不管怎么说，只要保持一个良好的心态，乐观地看待问题，那么任何困难都应该是我们成长道路上的垫脚石才对啊…所以请不要太担心，晚安啦~~