客厅适用什么灯？
简单地说，灯具的光源（光点）距眼睛越近，就要越暗。例如：照在天花板上的光，就应该最亮，因为天花板离眼睛最远；照在墙上的光就要略暗，因为墙离眼睛近一些；而直接照射在桌面上的灯以及落地灯就应该再暗些，最后直接照在人眼的台灯就要暗一点。这个亮度的强弱，是因人而异的。一般地说，对同一套住宅，中年人居住时就应该略亮一些，而退休的老年人居住时，就应该略暗一些，而老年人的感觉，通常就是“房子变暗了”。如果用照度计来测量，各处（天花板、墙、桌、地面）的亮度都一样，那么实际的感觉就是：天花板太亮、墙亮、桌暗、地面暗。这种现象在旧住宅中比较常见。而灯具布置比较现代的住宅中，大多有在天花板（或顶角）布置筒灯（射灯）的习惯，如果灯光太亮，也会有“天花板太亮”的感觉。
至于灯光的色彩，应与房间的色彩协调。如果房间装修的色彩较淡，灯的色彩也应以白色为主；如果房间色彩较重暗，或者有深色木装修，灯的色彩就应该用黄、棕甚至红褐色，以免色彩反差太大。
在电灯发明以前，人们长期使用煤油灯（洋油灯）、蜡烛、篝火，对于黄色（淡黄、深黄、橙黄）的光十分熟悉，也很喜欢。随着白炽灯的普及，使白色（严格地说是暖白）的灯光也为大家所接受。但是，对于“蓝白光”（日光灯的早期产品），人们长期是不喜欢的，在室内照明中使用受到很大限制。如今，使用更为广泛的是紧凑型荧光灯（俗称“节能灯”、“节能荧光灯”），在它问世10多年时间中，人们已经对它的蓝白光习惯和适应，因此在选用灯具时，通常对冷光灯和暖光灯不再注意。笔者认为，在一般住宅中，天花板和墙上的灯应以冷（蓝白）光为主，这样显得高大开阔；桌上、台上的灯以暖光（黄白色）为主，这样既柔和，又使人觉得地面较“厚实”。
另外，目前有一种错误的认识，认为“节能灯省电”，而普遍追求节能灯。按照目前我国的生产条件，60瓦以下的白炽灯，已经是最经济（省电）的灯了。因此在一般室内照明中（除局部重点照明外），应以40、60瓦的白炽灯作为“主灯”，如果使用14、20、29瓦的节能灯，虽然也很亮、更省电，但是由于这样的灯太小（灯头直径只有1.5厘米），而使室内显得“小气”，没有足够的“富裕感”。