卫生间镜子照人真实吗?
人常常说:镜子里照到的是另一个自己,现实生活中不常遇到自己镜子中的自己,就像在虚幻之中。所以许多人都对自己的镜子中出现的自己有所怀疑,那么镜子中的自己是真实的自己吗?我们今天就来了解一下。
专家:卫生间镜子照人是不真实的
广西中医学院附属瑞康医院心身医学科主任、心理咨询师唐发辉指出,人们为什么会对镜子中的自己产生错觉呢?这主要取决于三个方面的因素。
从心理因素看,一个人平时对自己认识主要是依靠别人对自己的态度,诸如他人的赞扬、贬低、指责、误解、期待等。心理稳定度差的人,特别在意别人对自己的态度,当人处在异常恶劣的环境中,更容易出现心理偏差。
从思维认知因素看,没有反省意识的人,常把自我认识停留在表面,对自己的认识等于别人的对自己的反映,不能理性地分析自己。特别是当生活中遭受挫折时,更易产生消极的心理。
从的人格特点看,有些人自我评价指标与客观实际差距较大,也就是我们平时所说的“虚荣心”作怪。唐发辉说,无论是哪种心理因素,都会在人的头脑中产生反应,从对镜子的反应中,可以发现人的心理特点、思想境界、道德修养,甚至人格缺陷。
当然,镜子中出现的“别人”,并不是真正的别人,而是你自己。因为你的头脑中不仅具有视觉印象,还掺入了心理印象。在现实生活中,人们并不经常遇到自己镜子中的自己,就好像在虚幻之中。正因为如此,你才更需正确认识自己,既不要过高地评估自己,也不要无视自己的短处。
唐发辉还认为,人对自我的认识是一个持续完善的过程。在这一过程中,人要随时纠正对自己错误的、片面的认识,不断完善自我。自我完善的主要途径就是参加实践,并在实践中认清自我。