什么适合种在卧室里?
我推荐种柠檬,因为柠檬(Lemon)和“爱你”“lemon”谐音,而且你在卧室里种植它,它会给你带来健康的体魄、愉悦的心情,能让你爱到无法自拔。 1. 杀菌,防蚊虫! 和很多植物一样,柠檬也会通过自己的气味来防止昆虫靠近它。一项2006年的研究证明,柠檬的气味对菜粉蝶、棉铃虫、玉米螟等有害昆虫具有显著的抑制性作用[1]。有研究人员做了更详细的实验,发现柠檬烯是使害虫不能接近的主要活性成分之一;另外,从柠檬皮提取的精油对预防农作物虫害也有显著的效果[2]。 所以把柠檬放在家里最安全的地方——卧室里,你完全不用担心蚊虫会靠近你。
2. 清新空气,让你睡得更好 在房间里种上一棵柠檬树,它能有效去除甲醛、苯等物质,净化室内空气[3]。家里有异味,只要把柠檬拿出来闻一闻就好了。 除了吸附有害物质外,柠檬还能够释放物质让空气更加清新。一项2004年的研究发现,当向房间中放入柠檬后,室内的二氧化碳浓度迅速下降,而氧气浓度则急剧上升,这意味着在房间内放置柠檬能使你呼吸到更新鲜的空气。 室内摆放水果也是国际上公认的做法,很多国家都会倡导大家在室内摆放新鲜水果,这样能够改善室内空气质量,使人精神振奋。这是因为大多数水果中都含有大量的维生素C,这是一种强抗氧化剂,能够清除人体内的自由基,从而起到延缓细胞衰老的作用。而柠檬中的VC含量更是高,每100g果肉中含有65~70mg维生素C(最高能达到95毫克),所以经常喝柠檬水能够为人体提供丰富的维生素C,增强抵抗力。 如果能经常在卧室里闻到淡淡清香,这对你睡眠会有很大帮助哦。
3. 美貌与健康并存 一棵好果树不仅应该“内涵”丰富,外形上也要足够迷人才行。柠檬树就是如此,它在生长过程中会不断地长高长粗,如果你给它足够的空间与光照,它就能枝繁叶茂。