卧室门垛要留几公分?

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1、床的合适尺寸是多大 一般情况,人们选择购买床的时候,尺寸都是根据房间面积而定。如果房间面积较小,则不建议买太大的床了,否则就会给日常生活带来不便。那么,对于小房间来说,什么样的床大小较合适呢? 一般来说,一个人的睡眠空间,宽度应该在80厘米左右;双人睡眠的空间,应该预留至少120厘米宽的睡觉区域。如果房间内还放有其他家具,比如梳妆台、床头柜等,那么床上用来睡眠的区域会更窄,需要尽量将这些家具尽可能靠拢一些摆放。

2、门与墙之间留出多少距离合适 考虑到日常生活中会有关门以及开门时因身体惯性导致的猛推或猛撞现象,建议门与墙之间留出5至10厘米的距离比较妥当。若房间内的门较多,可根据实际使用过程中最不利的情况来考虑,为安全起见,可适当多留出些距离。

3、床头靠背的高度要适当 很多人都会有晚上侧睡或者头部枕在手臂上入睡的习惯,床头靠背的高度是否适宜,直接关系到睡眠者的健康。若床头靠背太低,头部自然而然地向后仰,脖子和脊椎的自然弧度就会被改变,这样不仅容易落枕,还会影响血液循环。枕头最好能垫在颈部的下面。 若是想靠在墙上而又不至于造成肌肉压力过大甚至损伤,最好选用带有防滑设计的墙托,或者在床头靠背和墙之间摆上一两个坐垫。 值得一提的是,床头靠背的高度还应根据身高进行适当调整,原则上来说,当人身直立时,头颈部应尽可能靠近胸前,双肩后展,颈部肌肉自然放松,如此才能保持颈椎的正常生理曲度。

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