风水卧室灯光暗好吗？
你好，卧室比较暗的话会影响主人的性格和运势的。 1、不利于主人休息 人在黑暗的环境中会本能地产生紧张和恐惧，从而刺激大脑中枢系统释放出一种神经递质，它会经过血液流动至全身，进而使得心跳加快、血压升高、肌肉绷紧，人就会感到害怕、焦虑甚至失眠。如果长期处在这样的环境中，人的生理功能会发生紊乱，导致免疫力下降，引发各种疾病。 另外，在光线较暗的房间里，人的眼睛会下意识地去寻找光源，然后进行聚焦，这样就容易使眼睛疲劳，一旦视神经受到了损伤，就很容易引起近视。 所以说，房间的光线是非常重要的，我们需要注意及时开启灯源，保证一个良好的光照环境。
2、影响睡眠质量 睡眠的好坏跟睡眠的环境有很大关系，而房间光线就是重要因素之一。光线太亮，容易惊醒；光线太暗，又容易失眠.... 我们最好在床头边留一盏小夜灯，这样既不会担心黑暗中突然开灯刺眼，又有利于睡觉时周围环境的维护。但是要注意，小夜灯不要太亮，灯光也不要一直开着，否则也会对视力造成危害。 我们还可以在卧室里放个小台灯或装饰性灯具，用来加强照明，增加光线。但是要注意的是，这些灯具的亮度要均匀分布，切忌出现明亮与昏暗的区域悬殊过大，以免伤害视力。