卧室朝东光线好吗?

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1. 首先,从光线的角度来说,东方的卧室是不错的。因为太阳升起的方向主要在东侧,所以早晨和上午房间会有一片柔和的阳光照射进来;但到了中午和下午就会逐渐消失。这就使得我们能够在一天中合适的时间段内享受阳光带来的温暖与明亮。 不过需要特别提醒的是,如果床铺正对窗户外或者门,而早晨又常常被阳光叫醒的话,就可能会因此增加患白内障的风险。

2. 从通风的角度来看,卧室朝东同样不错。因为风通常是从东方吹起来的,所以房间的通风效果也备受称赞。另外,在春夏交替之时,还可以避免卧室成为蚊虫、老鼠等动物出没的地方。 但是假如你是住在低楼层的用户(比如1-6楼之间),那就还需要注意一个细节问题——防“灰层”。由于我们的城市多为高层建设,所以在风的作用下,地面上的扬尘会被带到高空,再随着风落到我们身上或钻进室内。 为此,建议大家在开窗通风的时候,千万记得关上纱窗,以防“灰层”入侵。

3. 最后,从睡眠的角度来说,人们普遍认为朝东的卧室会更佳。因为在白天,特别是正午之后,阳光会从西方照射到房间,这样就不容易因光线而影响到午睡或休息。 而到了晚上,阳光会全部退却,给睡眠者留下最好的时间。同时,从健康的角度来讲,人在睡眠时会自动排出体内的废物,而早晨一醒来就排了尿液,如果这时能补充一杯温开水,那就更加完美了。

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