晚上卧室如何通风？
1、保持卧室干净，减少灰尘，因为灰尘不仅是过敏原，也是螨虫、细菌等滋生的地方，而通风则是最好的除尘方法； 2、减少开门开窗，特别是夜间睡眠时，因为夜晚室内温度降得低，而外界空气对流进来，很容易受凉感冒；如果是夏天，则要注意蚊虫进入。所以，在不影响通风的情况下，关闭门窗也能降低室内污染程度； 3、白天可以全部开窗，但夜间最好只开一点缝，让空气缓缓流入流出。或者使用风扇、加湿器、空气净化器，来加速空气流通和有害物质释放，当然，加湿器的清水必须每天更换，否则会由于水分蒸发导致细菌、病毒扩散到空气中而被人体吸入；
4、勤打扫、勤擦洗，尽量清除附着在室内物体表面的灰尘，尤其是家具表面，减少螨虫的寄生量； 5、注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，不给病菌以可乘之机。