养鱼放卧室好吗?

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从科学角度来讲,养鱼对于睡眠的影响微乎甚微 。 有实验表明,当人们在房间中养一缸鱼时,与没有鱼房间中的受试者相比,其体内的皮质醇、乳酸脱氢酶和生长激素的浓度并没有显著性差异(指经过统计学分析以后,两者还是不存在明显区别);在测试睡眠质量的时候,发现两者的深睡眠时间都没有显著的差别。养鱼对于睡眠的确没有产生什么不良的影响。

但是,如果房间中本来就有鱼,并且作为已有的陈设一直存在的话,可能会造成一定的心理影响。有研究显示,对于具有心理相关疾病的患者来说,面对已有鱼类作为室内陈设的情况,可能对其治疗的过程及结果产生影响。例如,在处理焦虑相关疾病的过程中,若是患者的焦虑原因为“怕动物”(即对动物的恐惧导致焦虑情绪的产生),而房间内又确实有鱼的话,那么对该类疾病的治疗就会增加难度。也就是说,如果本身对鱼就有一种恐惧感的群体,由于房间中又确实养了鱼,就可能因此加重自身的焦虑程度。

当然,这里指的是已经患有特定心理疾病的人群,对于大部分人而言,应该是不存在这类问题的。 所以说,如果要养鱼,最好选择将鱼单独放在水族箱中饲养,这样不会打扰到自己的休息。

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