兰花放卧室行吗？
一、兰花的香味会不会影响睡眠？ 这个问题是很多人都有的疑惑，毕竟睡在香气四溢的环境里是不是真的能安安稳稳地入睡，是不是会有打呼噜说梦话的情况出现呢？ 其实，在白天正常情况下的呼吸量大约是500毫升/次左右，而在晚上睡觉时的呼吸量则是白天的好几倍，也就是说到了晚上，我们的呼吸频率会加快，而呼出的气体中或多或少都会含有一些对人体大脑有刺激的物质。
这些物质可能会抑制人体大脑中的松果体产生退黑素，从而影响睡眠。而有些花草因为具有挥发性油脂类成分，因此可能通过鼻腔进入大脑，间接影响了人的精神状态。 但并不是所有的花草都具有这样的功效，而且人在睡觉时各种生理反应会慢慢褪去，呼吸频率也会慢慢变慢，这些具有刺激性气味的花草会随着时间而消散，并不会持续一整夜对大脑产生影响。 至于为什么有些人把夜来香放在室内会感觉到头晕想睡觉，其实是因为夜来香的挥发性气体可以帮助睡眠，让你感觉到全身放松，很快就可以进入了梦乡，而不是因为这些花中含有使人嗜睡的物质。相反，若是把这些花香放在阳台上，因为受到阳光照射，它们会产生光合作用，释放更多有益于身体的营养物质，而你把它搬进了房间，闻着昏昏欲睡的味道，反而阻碍了睡眠。想要用花香来解决睡不着的问题是不现实的哦！
二、兰花香可以驱虫吗？ 答案是肯定的。但是需要说明的是，兰花所含有的香气成分不仅可以诱使蚊虫远离，而且还能驱赶蟑螂、蚂蚁等害虫。所以，在室内放置一盆清香扑鼻的兰花是很利于室内卫生环境维持的。 不过，你需要注意的是，像蚊香、驱虫剂之类的化学方法还是要尽量避免使用。因为不管哪一种驱虫剂中都含有杀虫剂成分，虽然对有害昆虫有杀灭效果，但对人体本身也是有一定危害的。如果真要使用，最好选择毒性低的杀虫剂交替使用，并且注意远离食物和皮肤。