卧室养花好么?
首先,非常赞同“晚上尽量别在卧室里摆花草”的观点。 原因有以下几点: 1、夜间会释放二氧化碳 当我们在卧室里摆放植物的时候,最好选择一些白天和夜晚都放出氧气的植物。否则,由于睡眠过程中人体处于生理性缺氧状态,植物在夜晚会吸收氧气,放出二氧化碳,对人体健康是非常不利的。
2、植物进行光合作用会产生光能 有些植物的光合作用会在夜里进行,产生光能。这些能量如果控制不好,可能会影响睡觉。例如,一些花草喜欢在夜间打开气孔吸收氧气,释放出二氧化碳;还有一些喜欢阴凉的植物可能在夜间也会开始进行光合作用,释放大量能量,如果气温合适,很有可能让人类感觉到热。所以,对于这种情况,我们也需要做好预防。 在室内养花的数量上也要有所把控,最好不要太密集,不然晚上光线太强,也会影响睡眠。
3、有些花香会让人难以入睡 对于一些睡眠比较浅的人来说,一些花香可能是一种折磨。比如夜来香、丁香等,它们开花的时候香气四溢,对于睡眠不好的人可能就是一种伤害。为了避免这种情况发生,最好避免在卧房中摆放这些花。
4、保持空气流通最重要 有实验表明,在封闭的环境里,当空气不流通时,5个小时候后,每立方米空气中会有大约1千万个细菌。而在通风环境下,相同的时间段内,只有600个左右。可见,良好的通风环境对我们的健康有多重要! 在卧室中放置绿色植物,不仅可以美化环境,而且可以净化空气,增加湿度,调节温度等。但是,如果放错了位置,可能适得其反。所以,了解哪些植物可放在卧室,哪些不宜放于室,才能更好的“养”出健康。