如何消灭卧室内？
消灭不了，但是可以极大降低。 卧室里通常只有一个人居住，所以人体散发出来的气味比公共厕所还浓烈，这导致床和内衣裤上的细菌量是厕所马桶的10倍！ 如果不经常清洗，床上可能沾染1000多万个细菌。这些病菌随时都有可能入侵体内引发不适症状。
而除了睡觉以外的时间，我们大部分时间都在外面度过，或者在家里打开门窗让空气流通，又或者勤洗衣物勤换床单被套，都可以大幅度减少上面附着的各种微生物。 但最彻底的方法还是定期紫外线消毒、高温蒸煮，或84消毒液浸泡。 当然，保持卧室通风透气也是必不可少的。
很多人都有在卧室放植物的习惯，其实这也是有道理的。有研究显示，芦荟、仙人掌等可以吸收甲醛，红豆杉能够分解一氧化碳，虎尾兰则可以有效消除空气中的苯。 所以，在卧室适当放置一些吸收有毒物质的植物，的确能够起到一定的净化作用。不过，植物本身也是有寿命的，为了长期有效吸除有害气体，不妨考虑一下空气净化机。