卧室用什么窗帘好？
卧室作为休息的地方，其环境是非常重要的。一个好的卧室能给我们带来优质的睡眠，而床周边的环境布置就和我们睡眠质量有着密不可分的联系。 首先，在卧室中我们应该尽量选择比较柔和的灯光来为我们营造一个温馨的睡眠环境。太强的光线会刺激我们的眼球，让我们很难进入睡眠状态。所以，建议大家不要使用直接照射的台灯或夜灯，可以使用光线比较柔和的壁灯或者小灯具。
其次，我们在挑选卧室的窗帘的时候也需要注意。现在市面上很多窗帘都含有大量的甲醛等有害物质，因此大家在购买的时候一定要仔细选择。如果是新买的窗帘，最好先拿到室外充分晾晒再用。 另外，我们还可以在卧室中摆放绿色植物。这样既能够提供一个良好的空气质量，又能够为我们的生活增添一抹绿意，让我们能够在如此有活力的环境中更好的入睡。
如果担心植物晚上释放出来的二氧化碳会影响睡眠的话，可以选择一些夜间也释放氧气的小植物，如芦荟、吊兰等等。 想要拥有一个良好的睡觉环境，除了需要营造一个安静、温馨的光线外，你枕头的质地也非常重要哦！柔软的枕头更容易让人产生困意，而过硬的枕头则会让你的头变得麻木，影响血液循环。因此建议大家在购买枕头的时候可以轻轻摇一摇，感觉一下软硬度是否适合自己再决定是否购买。