卧室晚上放植物好吗?
最好不放,因为夜晚是植物呼吸作用最旺盛的时间 晚上在卧室里摆放盆栽,无论是睡觉、看书还是做什么,始终感觉身上有一堆“眼睛”盯着你。尤其是在没有开灯的漆黑夜里,那些绿叶子仿佛都变成了“鬼眼球”,令人不寒而栗。
其实这种“眼目恐惧症”是因为人们在睡眠时把大脑的一部分神经放在了植物上,它们不停地传递着信息,于是出现了幻觉。 美国斯坦福大学医学院的研究人员就发现,当人盯着绿色植物看5分钟之后,大脑中处理视觉信息的区域会有显著的活跃程度提高;而若看着黑色的背景,上述区域却没有出现明显的活跃度增加。
不仅如此,他们还发现当人们注视绿色植物40分钟后,大脑中的杏仁核会有显著的活性化,而这些杏仁核主要参与情绪的处理,可见植物对情绪的影响效果是相当明显的。 不过,研究者也指出,这些植物产生的视觉和情绪效应可能具有双面性,在某些情况下可能会起到良性作用。比如在黑暗中,人们看到亮晶晶的“宝石”时,会误以为那是一颗星星,进而引发关于宇宙的思考。又或者在漆黑的夜里,看到这些“宝石”能给人带来些许安慰。 但问题是在卧室这个相对狭小的空间里,放置一盆大小合适的植物,在白天或许不会带来太大的影响,可一旦到了晚上,黑暗的环境很容易让这些植物变成“恶魔的眼睛”。 为了有一个良好的睡眠环境,最好在卧室内少摆或者不摆植物。