夏天可以睡阳台上吗?

庞艳婷庞艳婷最佳答案最佳答案

我房间的阳台,没装门的那种,就是直接连着外面,白天晚上温差特别大! 之前也没注意,晚上睡觉热的不行,开了个灯(很暗那种小LED灯),结果第二天起来全身都是红疹,又痒又痛,马上去医院看皮肤科了。。。。 我皮肤本来就容易敏感,医生说是蚊虫叮咬导致的,可是家里也没有蚊虫啊!!然后说让我注意房间通风和散热问题…… 难道是空调开的太狠了??

从医院回来以后,我马上把空调调到28度以上,开了两个小时。晚上睡前吃了片抗组胺药,刚睡着,就突然觉得全身发冷打抖,赶紧起来加了床被子,但还是冷,就这样迷迷糊糊到早晨…… 早晨醒来,身上还是起鸡皮疙瘩,摸摸额头,有点烫,应该是发烧了!赶紧吃颗感冒药,中午烧退了。但是人还是很疲惫,很想睡觉。

于是我就把房间的窗户都打开了,准备通通风散散气,然后洗了个澡换了身干爽的衣服,睡了下午觉。睡醒后浑身轻松多了,也不痒了,红色斑块也逐渐消下去变成正常肤色。。。

所以啊,各位友友们,别在烈日下暴晒了自己,小心得皮炎哦~~

公傲风公傲风优质答主

夏天晚上睡觉开窗正对着阳台是可以的,这个没有问题,气流能够直接流通,能够促进室内空气的换新,对于身体健康没有任何影响。

夏天夜晚气压低,开窗正对阳台是否可以,这个也是完全可以的,因为夏夜夜晚睡觉的时候,我们一般是选择打开窗户透气,这个对于身体健康有利。因为晚上睡觉人体新陈代谢下降,如果是在密闭的环境中,有可能出现缺氧的情况,从而影响身体健康以及睡眠质量。所以夏夜夜晚气压低开窗正对阳台可以,没有问题。

其实晚上睡觉的时候,一般开窗两个主要原因,第一个就是夏夜夜晚的温度并不高,开窗透气之后,能够降低室内的温度,使得室内的空气更加凉爽,更容易入睡的。第二点就是夜晚睡觉的时候,人体需要呼吸氧气,排出二氧化碳,开窗能够加速空气流动,提高血液中氧气浓度,提高睡眠质量。

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