卧室属水还是属砂？
从风水上来讲，人的睡眠部位是背要紧贴枕头，头要枕在枕头上。而水主财，也就是说你的后脑勺要把钱“抱”在怀里才能睡着（当然不能真的把钱抱在怀里），这样才是好的风水。 其次，从科学的角度来讲，人睡觉时选择高枕或者低枕都不好，建议枕头的高度为自己一拳左右的高度比较合适。如果头部较枕头高，容易形成头部缺血而导致头痛、失眠等；相反，如果头部低于枕头，则有可能导致颈部张肌和韧带发生劳损。
最后，从养生的角度来讲，人体在白天活动后，夜里入睡时各器官功能并没有停止运行，比如肝脏需要在夜间解毒、肾脏需要过滤尿液等等，这些都在不停地消耗能量，因此如果晚上吃得过多，会增加内脏负担，影响睡眠质量。所以睡前应该尽量少吃饭或不吃晚饭，而睡前吃些营养丰富且易于吸收的食物是最好的。 有条件的话，建议在床头旁准备一杯热奶及适量饼干，在饥饿时及时补充能量。 但需注意的是，不要吃过于辛辣刺激性食物，以免刺激胃肠，引起胃肠道不适而睡不着觉。同时也不要吃过于甜腻的东西，如糖果、蛋糕等，以免血糖升高过快，引起头昏、烦躁等情况。