卧室可以摆放哪些东西？
1.卧室不宜摆放花草，特别是夜间植物会呼吸作用，吸收氧气释放二氧化碳，如果卧室内放有花草，晚上就会因为植物的光合作用而使睡眠不好的人更加难以入睡。 除了花草，其他诸如家具、灯具等，同样有可能影响到人的失眠问题。比如色彩鲜艳或者带有花纹的窗帘和床品就可能影响人的睡眠；又如床头灯太耀眼可能让人无法安然入睡。
2.卧室里尽量不摆放电视机，看电视会影响睡眠质量。 如果一定要摆放，建议选择音量调低、具有助眠功能的机型，并远离床头20CM左右。 另外，把电视屏幕亮度调整到合适的程度也很重要，太暗了容易刺激眼睛，影响了休息。
3.很多喜欢养宠物的朋友，会把宠物放在卧室里一起睡。其实，让动物上床对睡眠的影响也是因人而异的——有些朋友会对宠物身上的细菌或毛发过敏，那么这种宠物就不应该出现在床铺上；而对另一些朋友而言，宠物带来的细菌感染并不会造成过敏，反而能给他们带来安全感，让他们拥有更好的睡眠。所以，是否让宠物上床，还是要看个人体质而定。
4.在卧室里摆一个小型书架，不仅能节约空间，还能让您的读书学习变得更加方便。但需要注意的是，书架上的物品摆放不要太拥挤，也不要选择纹理粗糙的书籍，否则会影响睡眠。 卧室里的小摆设也需要注意一下，如首饰、手表、打火机、充电器、电脑等等，这些可能会影响睡眠的东西最好收起来放到其他地方去。