卧室台灯如何选？
说到卧室灯，不得不说的一个概念叫作光环境设计——利用不同光源、灯具在室内创造不同的光线效果。 一般来讲，我们所说的“灯”，通常指的就是“灯具”；而光环境设计中的“灯光”，不仅仅包含灯具，也包含了灯具内设置的电源（如LED电源）以及线路等。 如果把“灯”等同于“灯具”，则讨论“卧室灯如何选”就毫无意义了，因为只要是灯具就可以安装在任何需要的地方——不管这个“任何”是人居住的卧室，还是客厅或是书房…… 但如果将“灯”理解为“光环境”，那么问题的答案就变得复杂起来。 因为“光环境”是有“环境”二字的——“环境”指的是被光照亮的空间范围。这也就意味着，想要选择合适的“卧室灯”，就需要先知道卧室的光环境情况：房间的大小、位置、高度、朝向等等都将会影响灯具的选择。 床的位置、身高、睡眠习惯等也会对灯具的选择造成一定影响，比如高个子的人就会面临比矮个子的人更复杂的灯具选择问题。 还有，就是人在不同时期对光环境的需求也是不一样的。
比如刚出生的孩子，会有牙牙学语、蹒跚学步、入园入学、青春期等阶段，每个阶段对孩子照明需求都是不一样的，作为照度(光照强度)标准，ISO在制定相关标准时，就把10岁以下儿童睡眠区域照度标准设定为0.5LX，以便于家长根据需要来调整灯具。 同理，对于成人来说，也有工作、休息、娱乐以及学习等多种场合，每一种活动对光环境的要求也是有差别的，因此要选配合适的灯具，就必须先弄清楚自己对光环境的需求是什么。
当然，如果并不在意上述要求，只是想买个普通的室内灯具用于照明，那简单了，直接去实体店或网上买就行了。 但如果想选购一款符合自己特定要求且专业性的灯具产品，那就得注意一下几点： 选灯具，最重要的就是看亮度（照度）是否够。这是由灯具的使用面积决定的。 其次还要看光线是否柔和，因为这关系到你睡着后，灯光能不能影响你的睡眠。 最后要看的是灯具的色温，一般来说，日常使用3000K-5000K就比较合适。